Crescimento Capilar

Ola Cacheadas de Plantão!

Hoje irei dar dicas sobre crescimento capilar, então vamos la.

1 dica

Sempre massagear o couro cabeludo antes de dormir.

Sim isso mesmo, parece besteira mas me ajudou bastante no crescimento do meu cabelo, massagear o couro cabeludo de forma circulares ajuda o sangue a circular no couro cabeludo ajudando ele crescer mais rapido.


2 dica

Consumir bastante Vitaminas A.

Gema do ovo, peixe, cenoura, espinafre, manga e mamão sao ricos em vitaminas A.

3 dica

investir em produtos que contem na sua composição óleos e vitamina A.
recomendo a linha SOS bomba da salon line mas existe varias outras no mercado.

4 dica

Fazer umectação noturna de 15 em 15 dias.

pra quem nao conhece umectação noturna é quando vc pega um óleo vegetal de sua preferencia e passa uma noite antes de lavar o cabelo massageando o couro cabeludo e enluvando de mecha em mecha, fazer isso antes de dormir. Recomendo o óleo de rícino que ja é próprio pra crescimento capilar.

5 dica

Exercícios físicos

Praticar exercícios físicos ajuda no crescimento capilar, coloque na sua rotina 15 minutos de exercicio fisico e veja o resultado.



Bom é isso amores, espero que tenham gostado. Beijos!